Quais são as regras obrigatórias para a prova de natação?

As seguintes regras são obrigatórias na prova de natação:
 
Equipamento:
Touca fornecida pela organização (com número visível) — uso obrigatório
Tornozeleira com chip — uso obrigatório durante toda a competição
Proibido usar equipamentos de auxílio (ex: pés-de-pato, nadadeiras)
 
Largada:
Largar atrás da faixa de largada
Não é permitido sair antes do sinal oficial
 
Aquecimento:
Se for aquecer antes da prova, faça-o no lado direito da área de natação
Saia da água obrigatoriamente 10 minutos antes da 1ª largada
Desclassificação se não cumprir este requisito
 
Durante a prova:
Proibido correr na areia paralelo à boia
Se fizer isso, será acrescentado 1 minuto ao seu tempo total de prova
 
Respeite todas as regras para garantir sua classificação oficial. Em caso de dúvidas, consulte os árbitros no local do evento.